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皆様に好評の送迎付きプログラム募集開始します！
〇「シニアフィットネス」7月４日～ 毎週木曜日
午前の部 10：45～11：45 チェアヨガORピラティス + フリートレーニング
午後の部 13：30～14：30 太極拳OR体幹筋トレマシン +フリートレーニング
費用 16000円/月
体験会（参加費1000円） 6月20日午前 チェアヨガ 午後 太極拳
6月27日午前 ピラティス 午後 筋トレ
〇介護予防・健康維持の「健康レッスン」送迎付きのため参加も楽ラク、少人数制
7月～9月 12回コース 毎週火曜日 13：30～14：40
費用 48000円 全12回
体験会（参加費1000円） 6月18日・25日
詳細はお気軽にお問合せ下さい！